Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa korostetaan yksilön voimavaroja ja vahvuuksia. Terapian pääpaino on nykyisyyden ja tulevaisuuden käsittelyssä, menneisyyttä tarkastellaan oppimisen ja voimavarojen näkökulmasta.

Ratkaisukeskeisessä terapiassa

  • Kartoitetaan toiveita ja etsitään keinoja päästä haluttua tulevaisuutta kohti
  • Tutkitaan tilanteita, joissa ongelmaa ei esiinny tai se esiintyy vähäisempänä
  • Siirretään näkökulmaa ongelmista tavoiteltavaan tulevaisuuteen ja siihen, mikä nykytilanteessa jo toimii
  • Uskotaan, että asiakas tietää itse parhaiten, mikä häntä auttaa. Terapeutin tehtävä on auttaa asiakasta löytämään tie hyvään elämään.

Ratkaisukeskeistä terapiaa voidaan toteuttaa lyhyt- ja pitkäkestoisena. Voit hakeutua työ- ja opiskelukyvyn tukemiseen tarkoitettuun kuntoutuspsykoterapiaan Kelan kautta. Terapiaan voit tulla miettimään elämäsi solmukohtia tai ennaltaehkäisemään niiden syntymistä myös ilman lähetettä omakustanteisesti. Voit varata yksittäisen käynnin ja sopia seuraavan käynnin edellisen käynnin lopussa, jos koet sitä tarvitsevasi.

Hinta
90 €/45 min

Hevosavusteinen psykoterapia

Metsäkylässä toteutettava hevosavusteinen psykoterapia on ratkaisukeskeistä, tavoitteellista, psyykkistä hyvinvointia lisäävää ammatillista toimintaa.

Asiakaslähtöisyys, voimavarakeskeisyys ja yhteistyösuhteen luominen ovat oleellisia elementtejä ratkaisukeskeisessä hevosavusteisessa psykoterapiassa. Hevosavusteisessa psykoterapiassa harjoitellaan tunnistamaan ja muokkaamaan ajatuksia, toimintatapoja, reaktioita ja tunteita.

Talliympäristö, muut talliyhteisön jäsenet ja hevonen tarjoavat mahdollisuuksia vuorovaikutuksen, sosiaalisten taitojen ja tunteiden terapeuttiseen työstämiseen. Tunnesäätelytaitojen harjoitteleminen, uusien toimintamallien opetteleminen ja asiakkaan elämänarvojen kirkastaminen nousevat usein esiin työskentelyssä. Onnistuakseen toiminnan pitää hauskaa ja tuottaa iloa asiakkaalle.

Hinta
90 €/45 min
120 €/60 min
144 €/90 min

Eläinavusteinen terapia

Eläinavusteinen terapia on terveys- tai sosiaalialan ammattihenkilön toteuttamaa terapiaa, jossa mukana on eläin. Eläinavusteisen terapian tavoitteet määritellään yhdessä lähettävän tahon ja terapiaan tulevat lapsen, nuoren tai aikuisen kanssa. Ihmisen ja eläimen välinen vuorovaikutus on olennainen osa hoitoa.

Anima ry on eläinavusteista työskentelyä edistävien ammattilaisten yhteinen yhdistys, jonka tavoitteena on edistää eläinavusteisen kuntoutuksen kehittymistä Suomessa. Lisätietoja  Anima ry:n kotisivuilta.

Eläinavusteiseen terapiaan tullaan yleensä sairaanhoitopiirin maksusitoumuksella. Voit tulla terapiaan myös omakustanteisesti.

Hinta
90 €/45 min
120 €/60 min
144 €/90 min

Ajankohtaista

Syksyn ratsastustunnit

| MetKu, Ratsastuskoulu | No Comments
Syyskauden vakiotunnit alkavat 3.8. ja kausitunnit 10.8. Olethan varmistanut oman tuntisi? Vahvista paikkasi mahdollisimman pian Mialle. Henkilötietokaavake tulee toimittaa opettajalle täytettynä ennen ensimmäistä ratsastusta. Kaavake löytyy täältä. Tiedustelut ja varaukset…

Yksityistunteja perjantaisin

| Ratsastuskoulu, Ratsastuskurssit | No Comments
Järjestämme kesäperjantaisin (26.6.-31.7. klo 17-20) yksityistunteja tallin hevosilla. Tunnit pitää Katariina Ketola. Tuntien hinnat: 1 ratsukko - 70 €/henkilö* 2 ratsukkoa - 60 €/henkilö* 3 ratsukkoa - 50 €/henkilö* *Huom:…

Kevään ratsastuskautta pidennetty!

| Ratsastuskoulu | No Comments
Kausituntilainen: nyt voit pidentää kevään ratsastuskautta kuukaudella. Voit maksaa kesäkuun kuukausimaksun omalla viitteelläsi 5.6. mennessä. Ilmoitathan pidennyshalustasi Mialle tuntipuhelimeen (040-737 2837) mieluiten WhatsApp viestillä mahdollisimman pian.

Lasten ratsastusleirit kesällä 2020

| Leirit, Ratsastuskoulu, Ratsastuskurssit | No Comments
Leiri I 8.-12.6.2020 Toiveleiri, taso n. He C. Leiri II 3.-7.8.2020 Elämysleiri, perustaidot hevosten käsittelystä olisi hyvä omata. Leirit sisältävät ratsastusta, hevostoimintaa, teoriaa, vakuutuksen, lounaat ja välipalat. Jokaiselle leirin ajaksi…

Toimintamme koronaviruksen aikana

| Ratsastuskoulu | No Comments
Metsäkylän ratsastuskeskus jatkaa toimintaansa toistaiseksi. Seuraamme SRL:n suosituksia ja seuraavat huomiot ja muutokset toiminnassa ovat voimassa 17.3. – 13.5.2020 välisellä ajalla. Talli on suljettu ylimääräisiltä ihmisiltä, eli muilta kuin tunneille…