Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa korostetaan yksilön voimavaroja ja vahvuuksia. Terapian pääpaino on nykyisyyden ja tulevaisuuden käsittelyssä, menneisyyttä tarkastellaan oppimisen ja voimavarojen näkökulmasta.

Ratkaisukeskeisessä terapiassa

  • Kartoitetaan toiveita ja etsitään keinoja päästä haluttua tulevaisuutta kohti
  • Tutkitaan tilanteita, joissa ongelmaa ei esiinny tai se esiintyy vähäisempänä
  • Siirretään näkökulmaa ongelmista tavoiteltavaan tulevaisuuteen ja siihen, mikä nykytilanteessa jo toimii
  • Uskotaan, että asiakas tietää itse parhaiten, mikä häntä auttaa. Terapeutin tehtävä on auttaa asiakasta löytämään tie hyvään elämään.

Ratkaisukeskeinen psykoterapia sopii hyvin pidempikestoiseen psykoterapiaan. Kelan kautta voit hakeutua työ- ja opiskelukyvyn tukemiseen tarkoitettuun kuntoutuspsykoterapiaan.

Lyhytterapiana (1-10 kertaa) ratkaisukeskeinen terapia toimii myös hyvin. Voit varata yksittäisen käynnin ja sopia mahdollisen seuraavan käynnin edellisen käynnin lopussa, jos koet sitä tarvitsevasi.

Hevosavusteinen psykoterapia

Metsäkylässä toteutettava hevosavusteinen psykoterapia on ratkaisukeskeistä, tavoitteellista, psyykkisen hyvinvoinnin lisäämiseen tähtäävää ammatillista terveydenhuollon toimintaa.

Asiakaslähtöisyys, voimavarakeskeisyys ja yhteistyösuhteen luominen ovat meillä oleellisia elementtejä ratkaisukeskeisessä hevosavusteisessa psykoterapiassa. Hevosavusteisessa psykoterapiassa harjoitellaan havainnoimaan omia ajatuksia, toimintatapoja, reaktioita ja tunteita.

Talliympäristö, muut talliyhteisön jäsenet ja hevonen tarjoavat mahdollisuuksia vuorovaikutuksen, sosiaalisten taitojen ja tunteiden terapeuttiseen työstämiseen. Tunnesäätelytaitojen harjoitteleminen, uusien toimintamallien opetteleminen ja asiakkaan elämänarvojen kirkastaminen nousevat usein esiin työskentelyssä. Onnistuakseen toiminnan pitää hauskaa ja tuottaa iloa asiakkaalle.

Eläinavusteinen terapia

Eläinavusteiseen terapiaan tullaan Metsäkylään joko sairaanhoitopiirin tai sosiaalitoimen lähetteellä / maksusitoumuksella. Eläinavusteiseen terapiaan voi tulla myös itse maksaen.

Eläinavusteista terapiaa voi antaa terveydenhuollon tai sosiaalialan ammattihenkilö, joka käyttää eläintä apuna omassa työssään. Työskentely voi olla yksilöllistä tai ryhmämuotoista. Eläinavusteisen terapian yleisenä tavoitteena on edistää yksilön fyysistä, sosiaalista, emotionaalista tai kognitiivista toimintaa. Henkilökohtaiset tavoitteet määritellään yhdessä lähettävän tahon ja terapiaan tulevat lapsen, nuoren tai aikuisen kanssa. Ihmisen ja eläimen välinen vuorovaikutus on olennainen osa hoitoa.

Anima ry on eläinavusteista työskentelyä edistävien ammattilaisten yhteinen yhdistys, jonka tavoitteena on edistää eläinavusteisen kuntoutuksen kehittymistä Suomessa. Lisätietoja  Anima ry:n kotisivuilta.

Ajankohtaista

Rentouttava luontoretki hevostellen

| Ratsastuskurssit | No Comments
Luonto-ohjaaja opiskelija Anna Harmava vetää ohjatun metsäretken yhdessä ratsastuksenopettajan kanssa ensi torstaina 20.6. klo 17.-18.00. Metsäretki toteutetaan Metsäkylän ratsastuskoulun lähiluonnossa ja on osa Annan työssäoppimista. Retken aikana tehdään hyvinvointia lisääviä…

Korvaus- ja avustustuntien käyttäminen

| Ratsastuskoulu | No Comments
Vakiotuntilaisten tulee käyttää korvattavat tunnit 31.7.2019 mennessä. Uusi vakiotuntilaisten vuosi starttaa 1.8.2019 Kaikki avustamisesta kertyneet ratsastukset tulee käyttää kesän aikana ennen uuden kauden alkua. Hauskoja ratsastushetkiä kaikille! 🙂

Kesätunnit

| Ratsastuskoulu | No Comments
Kesätunnit viikoilla 23 – 32 klo 17 ja 20 välillä. Kesätunneille myydään kymppikortteja hintaan 400€. Kymppikortilla ratsastavalla pitää olla jonkun ratsastusseuran jäsenyys tai greencard. Kymppikortin lisäksi kesällä voi ratsastaa irtotuntilaisena.…

Naperoratsastukset

| Ratsastuskoulu | No Comments
Naperoratsastukset jatkuvat maanantaisin klo 18.00-18.30 ja klo 18.30- 19.00. Ratsastukset pidetään 15.4., 29.4., 13.5., 20.5. ja 27.5. Hinta 25€/kerta (30min talutusratsastusta). Ryhmät soveltuvat 5-7 vuotiaille. Paikan voi varata yhdeksi tai…

Lasten kesäleirit 2019

| Leirit | No Comments
Leiri I 3-7.6.2019 Alkeis/ jatko. Hinta 415€ Leiri II 10-14.6.2019 jatko/ He C. Hinta 415€ Molemmat leirit ovat päiväleirejä (ma-to klo: 10-16 ja pe klo 10-15). Molemmille leireille otetaan enintään…