Ratkaisukeskeinen psykoterapia

poni ja voikukat

Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa korostetaan yksilön voimavaroja ja vahvuuksia. Terapian pääpaino on nykyisyyden ja tulevaisuuden käsittelyssä, menneisyyttä tarkastellaan oppimisen ja voimavarojen näkökulmasta.

Ratkaisukeskeisessä terapiassa

  • Kartoitetaan toiveita ja etsitään keinoja päästä haluttua tulevaisuutta kohti
  • Tutkitaan tilanteita, joissa ongelmaa ei esiinny tai se esiintyy vähäisempänä
  • Siirretään näkökulmaa ongelmista tavoiteltavaan tulevaisuuteen ja siihen, mikä nykytilanteessa jo toimii
  • Uskotaan, että asiakas tietää itse parhaiten, mikä häntä auttaa. Terapeutin tehtävä on auttaa asiakasta löytämään tie hyvään elämään.

Ratkaisukeskeistä terapiaa voidaan toteuttaa lyhyt- ja pitkäkestoisena. Voit hakeutua työ- ja opiskelukyvyn tukemiseen tarkoitettuun kuntoutuspsykoterapiaan Kelan kautta. Terapiaan voit tulla miettimään elämäsi solmukohtia tai ennaltaehkäisemään niiden syntymistä myös ilman lähetettä omakustanteisesti. Voit varata yksittäisen käynnin ja sopia seuraavan käynnin edellisen käynnin lopussa, jos koet sitä tarvitsevasi.

Hinta
90 €/45 min

Hevosavusteinen psykoterapia

Metsäkylässä toteutettava hevosavusteinen psykoterapia on ratkaisukeskeistä, tavoitteellista, psyykkistä hyvinvointia lisäävää ammatillista toimintaa.

Asiakaslähtöisyys, voimavarakeskeisyys ja yhteistyösuhteen luominen ovat oleellisia elementtejä ratkaisukeskeisessä hevosavusteisessa psykoterapiassa. Hevosavusteisessa psykoterapiassa harjoitellaan tunnistamaan ja muokkaamaan ajatuksia, toimintatapoja, reaktioita ja tunteita.

Talliympäristö, muut talliyhteisön jäsenet ja hevonen tarjoavat mahdollisuuksia vuorovaikutuksen, sosiaalisten taitojen ja tunteiden terapeuttiseen työstämiseen. Tunnesäätelytaitojen harjoitteleminen, uusien toimintamallien opetteleminen ja asiakkaan elämänarvojen kirkastaminen nousevat usein esiin työskentelyssä. Onnistuakseen toiminnan pitää hauskaa ja tuottaa iloa asiakkaalle.

Hinta
90 €/45 min
120 €/60 min
144 €/90 min

Eläinavusteinen terapia

Eläinavusteinen terapia on terveys- tai sosiaalialan ammattihenkilön toteuttamaa terapiaa, jossa mukana on eläin. Eläinavusteisen terapian tavoitteet määritellään yhdessä lähettävän tahon ja terapiaan tulevat lapsen, nuoren tai aikuisen kanssa. Ihmisen ja eläimen välinen vuorovaikutus on olennainen osa hoitoa.

Anima ry on eläinavusteista työskentelyä edistävien ammattilaisten yhteinen yhdistys, jonka tavoitteena on edistää eläinavusteisen kuntoutuksen kehittymistä Suomessa. Lisätietoja  Anima ry:n kotisivuilta.

Eläinavusteiseen terapiaan tullaan yleensä sairaanhoitopiirin maksusitoumuksella. Voit tulla terapiaan myös omakustanteisesti.

Hinta
90 €/45 min
120 €/60 min
144 €/90 min

Eläinavustamo

Eläinavustamo on uudenlainen sosiaali- ja terveydenhuollon palvelukonsepti, jossa kuntoutus yhdistetään eläin- ja luontoavusteiseen toimintaan. Hankkeen rahoittaa Business Finland.

Lue lisää Eläinavustamosta

Ajankohtaista

Aikuisten hyvinvointipäivä 8.1.2022

| Eläinavustamo, MetKu | No Comments
Kärsitkö stressistä tai onko hetkessä läsnä oleminen hankalaa? Kaipaatko voimavaroja arjen haasteiden ratkomiseen? Haluaisitko ottaa aikaa itsellesi ja saavuttaa rauhallisemman ja tasapainoisemman arjen? Järjestämme Metsäkylässä Aikuisten hyvinvointipäivän lauantaina 8.1.2022 klo…

Joululoman ponipäivät 26. ja 30.12 sekä 6.1.

| Hoitoponit ja -hevoset, MetKu, Ratsastuskoulu | No Comments
Järjestämme joululomalla sunnuntaina 26.12., torstaina 30.12. ja torstaina 6.1. klo 12-16 koululaisille ponipäivän tallilla. Päivän aikana hoidetaan, talutetaan sekä ratsastetaan, tehdään pieniä talliaskareita ja pidetään hauskaa yhdessä samanhenkisten kavereiden kanssa.…

Irtotunnit keskiviikkoisin 11.30-12.30

| Ratsastuskoulu, Terapia | No Comments
Yksityistunti-, kaksari, ryhmätunti tai erityisratsastus. Kerää oma porukkasi tai tule tehokkaalle yksityistunnille - päätä itse! Irtotunti keskiviikkoisin klo 11.30-12.30, joka viikko alkaen 24.11. Voit varata ratsastuksen säännöllisesti joka viikoksi tai…

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeuttikoulutus – luonto- ja eläinavusteiset menetelmät alkaa joulukuussa

| Eläinavustamo, Koulutus, Koulutus; Työnohjaus; Terapia; MetKu, MetKu | No Comments
Koulutuksessa opitaan ratkaisukeskeisyyden perustaitoja. Tavoitteena on, että asiakas löytää voimavaransa selviytyäkseen mahdollisista elämän kriiseistä. Koulutus sisältää lähiopetuksen lisäksi 50 tuntia harjoittelua. Koulutus on tarkoitettu sosiaali-, terveys-, kasvatus- tai muun soveltuvan…

Uudet poniryhmät alkaa 1.11.!

| MetKu, Ratsastuskoulu | No Comments
Uusi poniratsastuskurssi alkaa maanantaina 1.11., kesto 5 kertaa. Ponikurssilla ei tarvita aikaisempaa ratsastuskokemusta. Ponikurssi on tarkoitettu yli 6-vuotiaille. Käytössä pienet ponit, joten ratsastajien painoraja on 40 kg. Turvaetäisyyksien säilyttämiseksi ja…